くせ毛さんは髪の悩みが絶えないので髪のケアにばかり目がいきがちです。
髪の大切な土台「頭皮」のケアはしていますか？
頭皮のケアを怠っていると、くせ毛を悪化させる原因にもなりかねません。
頭皮ケアに大切な保湿についてご紹介します。
なぜ頭皮ケア（保湿）が必要なの？
お風呂の後、皆さんは化粧水や乳液でお肌の保湿をしますよね。
ですが、頭皮はどうでしょうか？
髪に隠れているので気付きにくいのですが、実は乾燥が原因でトラブルを起こしている場合が！
フケやかゆみなどの頭皮のお悩みがある方は頭皮が乾燥している可能性大です。
そして、頭皮がフケやかゆみなどのトラブルを起こすと、毛包（髪を作る場所）にまで作用し毛髪の強
度やハリ・コシを低下させてしまいます1）
頭皮の健康は髪の健康を保つためにも頭皮ケアはとても大切です。
参考文献
1)E.ritsuko et al.,J.Soc.Cosmet.Chem.Jpn.52(1)(2018)16-23
頭皮が乾燥している？
頭皮という言葉からは「臭い」や「ベタつき」を連想される方が多いのではないでしょうか？
それなのになぜ頭皮に保湿が必要なのでしょう？
ベタつきの原因には、
- 頭皮の皮脂を取れていない
- 頭皮の皮脂を取り過ぎている
が考えられます。
洗浄力の強いシャンプーを使用し続けていると、皮脂を取り過ぎてしまい足りなくなった皮脂を過剰に分泌してしまうのです。
頭皮はどうやって保湿するの？
保湿が大切と言われてもどうやって保湿したらいいのかわかりませんよね。
肌用の化粧水では髪に付いて髪の質感を損ねる心配があります。
そのため、頭皮には頭皮専用の保湿ローションを使用します。
頭皮保湿ローションの使い方
- シャンプー後（タオルドライ後）の湿った状態で使用
湿っている方が浸透力がアップします♪ - 手で髪をかき上げ、頭全体にまんべんなく塗る
- 指の腹でマッサージしながら全体になじませる
マッサージすることで血流も良くなり効果アップ
おすすめ頭皮保湿ローション
ではどんな頭皮ローションがおすすめでしょうか？
育毛をメインに売っているローションですと高額なものが多く、なかなか手がでませんよね。
今回は保湿メインの商品で、お手頃価格・低刺激な頭皮の保湿ローションをご紹介します。
キュレル 頭皮保湿ローションA
ドラッグストアなどでもお馴染みのキュレルです。
乾燥性敏感肌のためのシリーズなので低刺激で安心です。
●弱酸性 ●無香料 ●無着色
●アルコールフリー（エチルアルコール無添加）
●メントール無配合
●アレルギーテスト済み＊
●乾燥性敏感肌の方の協力によるパッチテスト済み
| 成分 | 水、BG、ベタイン、グリセリン、セチルPGヒドロキシエチルパルミタミド、メチルグルセス-20、PEG-32、ユーカリ葉エキス、アスナロ枝エキス、アルギニン、ステアロイルメチルタウリンNa、カルボマー、メチルパラベン |
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出典：花王公式サイト
注目成分
セチルPGヒドロキシエチルパルミタミド
セラミドという肌のバリア機能を担う成分をを疑似的に作ったものです。
潤いを与え、バリア機能を高めます。2）
ユーカリ葉エキス
ユーカリエキスは頭皮のバリア機能の向上、新たに生えてきた髪のハリ・コシ・ツヤの向上、ダメージホールの抑制効果などが研究によって証明されています。実験ではヘアカラー7回後の毛先でもダメージホールがほとんどできなかったそうです。3）
参考文献
2）T.suzuki,et al.,”合成セラミドを主成分とする生体脂質類似皮膚化粧料の開発”日本化学会誌(1993)(10),1107-1117.
3）K.Koike et al., “超高圧電子顕微鏡による毛髪構造解析”,顕微鏡 Vol.43,No.4(2008),261
まとめ
頭皮ケアの大切さを理解していただけたでしょうか？
おすすめしたキュレルの頭皮保湿ローションに入っているユーカリの葉エキスで頭皮ケアだけでなく、これから生えてくる髪の質まで良くなるなんて驚きですね。
髪へのダメージが大きい縮毛矯正を定期的にかけるくせ毛さんにはぜひ使用してほしい成分です。
ぜひ健康な頭皮と髪を手に入れて、くせ毛を扱いやすくしましょう！
